相談、、、

私、周りに比べたらめっちゃ太ってるんですよ(悲しい)
どうやったら痩せますか?
好きな人も細くてうち嫌われるかも(それは無理)
誰かたすけてーーー

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12 コメント
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藤原っす 盛り上げ隊団員

毎日1キロ走るんじゃなくて歩きでもいいから歩けええい あと食事は我慢じゃなくてバランスいいもの食べる.(スイーツは週2とか) あと水のめ1日1L 水1日2Lくらい飲んだ時あるけどまじで肌の調子も良くなるし、多分痩せる

藤原っす 盛り上げ隊団員

めんどくさい時は好きな人思い浮かべて実行したほうが効果的

❄︎甘野ぷりん❄︎

まじー

❄︎甘野ぷりん❄︎

藤原っち見てくれんの早い!

❄︎甘野ぷりん❄︎

家出できるのない?(教えてくれたのにごめん)

藤原っす 盛り上げ隊団員

みるのもう早い時ははいんでグッジョブ 家でできるのは、竹脇まりなっていうYouTuberがいて、ストレッチとか運動とか配信してるチャンネルなんだけど、以外と汗かくし、登録者300万人以上いるから、(多分)信頼高いし、きつい運動もあるけど結構おすすめ あと週2でスイーツですね

藤原っす 盛り上げ隊団員

あとあんまおすすめしないけど家にいる時治ってきたけど貧乏ゆすりしちゃうんだよねw だからワンチャンそれで運動なってる説(貧乏ゆすり不快になる人いるからクセになるとやばいからこれはおすすめしない)

月宮葵

食べないようにすると逆に太るって聞いた…
あとは規則正しい生活がいいんじゃない?

藤原っす 盛り上げ隊団員

あー、一理どころか百里あるかも 痩せてる友達全員規則正しい生活してるわ!

❄︎甘野ぷりん❄︎

逆に周り全員してないかも

藤原っす 盛り上げ隊団員

まーじか とりま規則正しい生活は健康には絶対いいからしてみ

藤原っす 盛り上げ隊団員

好きな人の愛がデカければデカいほどやる気湧いてくる 小5の時そうだった笑

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