目覚めのリフレッシュヨガ
胸を開くポーズで呼吸を深め、姿勢も整えながら1日すっきり過ごせるよう身体をほぐします。
1週間の疲れをとって心身をリセットしていきましょう！！
・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしている方にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。
イベント参加者
参加者が見つかりませんでした!最初に予約してください!
胸を開くポーズで呼吸を深め、姿勢も整えながら1日すっきり過ごせるよう身体をほぐします。
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